Monthly Archives: April 2014

cardiology
No Comments on 10 alimente pentru o inima sanatoasa

1. Avocado

Adauga putin avocado in sandvis sau in salata de spanac pentru a creste cantitatea de grasimi bune din dieta pe care o urmezi. Intrucat contine grasimi mononesaturate, avocado ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea celui “bun” (HDL).

“Avocado este nemaipomenit”, spune Dr. Sinatra. “Ajuta la absorbtia carotenoidelor, in special a betacarotenului si a licopenului, esentiale pentru sanatatea inimii”, adauga specialistul.

2. Somonul

F...

Read more

alergii-primavara
No Comments on Alergii de primavara

Depistarea alergiilor de primavara

Multe persoane care se confrunta cu disconfortul accentuat provocat de contactul cu alergenii nu stiu ca sufera, de fapt, de o alergie sezoniera. Aceasta afectiune raspandita in randul a miliarde de oameni din intreaga lume are o componenta genetica importanta, fiind de cele mai multe ori mostenita in familie.

Majoritatea alergiilor se dezvolta in copilarie, insa este posibil ca acestea sa se instaleze si mai tarziu in viata, ...

Read more