Category Archives: Retete culinare

No Comments on Arsurile la stomac şi indigestia în timpul nopţii

Arsurile la stomac inseamna de fapt reflux gastro-esofagian. Persoanele cu reflux acid pot simți o senzație de arsură în gât și in piept, care poate fi destul de dureroasa si stresanta. Refluxul acid este simptomul cel mai cunoscut al unei boli a sistemului digestiv numita boala de reflux gastroesofagian (BRGE)

Ce băuturi sa eviti, conform medicalnewstoday.com

  • Alcool

Alcoolul stimulează stomacul pentru a produce mai mult de acid.

  • Bauturi acidulate

Bul...

Read more

No Comments on LAMAIA

Băută dimineața pe stomacul gol, apa cu lămâie acționează ca un medicament: luptă împotriva răcelii, ajută digestia, scade presiunea arterială, curăță pielea și detoxifică întregul organism. În plus, spune acesta, acidul citric ajută digestia și nu face “gaură în stomac”, fiind metabolizat de organism.

Îmbunătățește digestia

Sucul de lămâie are o structură asemănătoare cu sucurile gastrice și ajută la eliminarea toxinelor din tract...

Read more

No Comments on Bicarbonatul de sodiu ajuta la slabire

Ne place avem un abdomen plat, aşa am recurge la diverse tehnici pentru a atinge acest obiectiv. Şi unul dintre cele mai bune este în cele mai multe case.
Cheia pentru a reduce nivelul abdomenului este la îndemâna noastră şi cel mai bun lucru despre asta, este e super economic. Bicarbonatul de sodiu este formula pentru a pierde în greutate. Ştii de ce este atât de eficient? Deoarece conţine compuşi alcalinizant şi este digestiv.
Următo...

Read more

No Comments on Efectele uimitoare ale pepenelui asupra corpului uman

Cu un continut de apa care trece de 90%, pepenele rosu este unul dintre fructele pe care le poti consuma fara restrictii pe timpul verii.

In afara de hidratare, ii ofera organismului si un aport important de vitamine si minerale.

Iar gustul dulce il face delicios, putand fi consumat de la copii si pana la varstnici.

Este o alegere perfecta si cand canicula ne da batai de cap.

Un aport important de vitamine

Ai putea crede ca este format numai din apa si zahar, ins...

Read more

No Comments on Maslinele

    In meniu se gasesc adesea legume si fructe viu colorate, peste, cereale integrale si grasimi sanatoase – mai ales uleiul de masline extra-virgin. Daca aceste alimente sunt consumate in mod regulat, singure sau combinate, iti pot aduce imbunatatiri ale starii de sanatate.

Oamenii de stiinta si-au indreptat atentia asupra maslinelor, a uleiului si, in unele situatii, asupra frunzelor de maslin.

Beneficii pentru sanatatea inimii
Dieta mediteraneeana s-a dez...

Read more

No Comments on PIZZA

Pentru blat aveţi nevoie de:

  • 250 de grame de făină,
  • 150 de mililitri de apă,
  • 15 grame de drojdie proaspătă (sau echivalentul în drojdie uscată),
  • 30 de mililitri de ulei,
  • jumătate de linguriţă de zahăr,
  • un praf de sare.

Modul de preparare al blatului: in apa călduţă dizolvăm zahărul, sarea şi drojdia. După dizolvare o punem într-un vas încăpător peste făină şi o frământăm bine până ce obţinem un aluat omogen...

Read more