In afara de proprietatile de condiment, ghimbirul o planta medicinala eficienta pentru slabire si sanatate. Acesta este benefic pentru sistemul digestiv, purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subtire si gros, ficatul, elimina viermii intestinali, reduce grasimea nesanatoasa din corp, ajuta in eliminarea excesului de grasime din anumite zone ale corpului, mai ales de pe abdomen si coapse. Ghimbirul se poate adauga in orice fel de mancare, ajuta la normalizarea metabolismului si ofera energie corpului. Radacina de ghimbir se curata si se taie felii, apoi se mananca cate o bucatica inainte de masa. Salata de ghimbir este foarte buna pentru slabit, se prepara in combinatie cu radacina de telina, coaja de portocala, morcovi, sfecla rosie si putina lamaie.
Ingrediente care ai nevoie pentru o impachetare cu ghimbir:
- radacina de ghimbir (pulbere)
- lotiune de corp (sau de fermitate)
- cateva picaturi de ulei esential
- un praf de sare
- folie alimentara (de plastic)
Instructiuni:
Combina toate ingredientele intr-un vas si amesteca-le pana obtii o pasta groasa. Inainte de a aplica aceasta masca, fa un dus aproape fierbinte, pentru a deschide porii.
Aplica pasta cu ghimbir pe zona cu probleme, abdomen, si apoi infasoara-l strans cu ajutorul foliei de plastic, fara a exagera insa. Aceasta va intensifica caldura emanata de corp la contactul cu ghimbirul.
Stai impachetata aproximativ 60 de minute, apoi desfa bandajul de pastic si clateste zona cu apa calduta.
In timpul procedurii, ai grija sa te mentii perfect hidratata, band mai multa apa ca de obicei.
Repeta acest tratament la interval de cateva zile (2-3).
Impachetarile cu ghimbir
- Reduc celulita
- Imbunatatesc aspectul pielii
- Reduc din adipozitatea anumitor zone
- Calmeaza muschii tensionati
- Elimina toxinele din organism
Ambele sale variante, macinata (pulbere) sau ulei, funtioneaza la fel de eficient. Ghimbirul poate fi combinat cu alte ingrediente atunci cand vrei sa-si faci de una singura tratamente cosmetice, faciale sau corporale. In principiu, poti folosi pentru o impachetare ghimbir, uleiuri esentiale, seminte, plante aromatice, argila si saruri.
Ceaiul de ghimbir te ajuta sa slabesti. Rețete
- Se prepara ceai de ghimbir in amestec cu ceai verde sau negru si se adauga o lingura de miere de albine si doar o felie de lamaie. Acest preparat este foarte bun pentru organism, are efect revigorant, ajuta la scaderea in greutate.
- Se adauga o felie de radacina de ghimbir la o cana de apa clocotita si se lasa sa infuzeze timp de jumatate de ora. Se bea cu inghitituri mici, de cateva ori pe zi, inainte cu 20 de minute de fiecare masa.
- Se adauga jumatate de radacina maruntita de ghimbir, 60 g frunze de menta, un praf de nucusoara in apa clocotita si se lasa sa stea timp de jumatate de ora. Se filtreaza si se adauga 250 ml suc de lamaie si 80 ml suc de portocale, se amesteca bine si se bea rece.
